743.中医药健康服务的概念和内涵是什么？
中医药健康服务是运用中医药理念、方法、技术维护和增进人民群众身心健康的活动，主要包括中医药养生、保健、医疗、康复服务，涉及健康养老、中医药文化、健康旅游等相关服务。
744.老年人中医药健康管理服务的内容是什么？
每年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导。
（1）中医体质辨识。按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题采集信息，根据体质判定标准进行体质辨识，并将辨识结果告知服务对象。
（2）中医药保健指导。根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导。
745.老年人中医药健康管理服务具体有哪些要求？
（1）开展老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢性病患者管理及日常诊疗时间。
（2）开展老年人中医药健康管理服务的乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心（站）应当具备相应的设备和条件。有条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服务。
（3）开展老年人中医体质辨识工作的人员应当为接受过老年人中医药知识和技能培训的卫生技术人员。开展老年人中医药保健指导工作的人员应当为中医类别执业（助理）医师或接受过中医药知识和技能专门培训能够提供上述服务的其他类别医师（含乡村医生）。
（4）服务机构要加强与村（居）委会、派出所等相关部门的联系，掌握辖区内老年人口信息变化。
（5）服务机构要加强宣传，告知服务内容，使更多的老年人愿意接受服务。
（6）每次服务后要及时、完整地记录相关信息，纳入老年人健康档案。
746.老年人中医药健康管理服务的工作指标是什么？
老年人中医药健康管理服务用老年人中医药健康管理率作为工作指标：老年人中医药健康管理率=
年内接受中医药健康管理服务的65岁及以上居民数x100%
年内辖区内65岁及以上常住居民数
747.平和质的特征有哪些？
（1）总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛、不爱得病，吃得好、睡得好、心情好等为主要特征。
（2）占人群比例：32.75%。男性多于女性，年轻人多于老年人。
（3）常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。
（4）心理特征：性格随和开朗。
（5）对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。
748.平和质者如何进行保健？
平和体质日常养生应采取中庸之道，吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。运动上，年轻人可选择一些强度大的运动比如跑步、打球，老年人则适当散步、打太极拳。
749.气虚质的特征有哪些？
（1）总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
（2）占人群比例：12.71%。以西部和东北地区多见，无业和重体力劳动者多见。
（3）形体特征：肌肉松软不实。
（4）常见表现：平累语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。
（5）心理特征：性格内向，不喜冒险。
（6）发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病，病后康复缓慢。（7）对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。
750.气虚质者如何进行保健？
多吃具有益气健脾作用的食物，如鸡肉、泥鳅、香菇、大枣，桂圆等。少食具有耗气作用的食物，如槟榔、空心菜、生萝卜等。
以柔缓运动，如散步、打太极拳等为主，不宜做大负荷运动和出大汗的运动，忌用猛力和长久憋气。平时可按摩足三里穴。
常自汗、感冒者，可服玉屏风散预防。751.阳虚质的特征有哪些？
（1）总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。
（2）占人群比例：7.9%。以东北地区和女性多见。
（3）形体特征：肌肉松软不实。
（4）常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
（5）心理特征：性格多沉静、内向。
（6）发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病，感邪易从寒化。
（7）对外界环境适应能力：耐夏不耐冬，易感风、寒、湿邪。
752.阳虚质者如何进行保健？
（1）饮食方面：可多吃容易“发”（甘温益气）的食物，比如牛羊狗肉、葱、姜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物，如冰糕、黄瓜、藕、梨、西瓜等。
（2）衣着方面：秋冬注意保暖，尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免吹空调电扇。
（3）运动方面：可做一些舒缓柔和的运动，如慢跑、散步、打太极拳、做广播操自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位，或经常灸足三里、关元，可适当洗桑拿、温泉浴。
（4）情绪方面：多与别人交谈，平时多听一些激扬、高亢、豪迈的音乐。
753.阴虚质的特征有哪些？
（1）总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。
（2）占人群比例：8.89%。以西部地区和年轻人多见。
（3）形体特征：体形偏瘦。
（4）常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。
（5）心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。
（6）发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病，感邪易从热化。
（7）对外界环境适应能力：耐冬不耐夏，不耐受暑、热、燥邪。
754.阴虚质者如何进行保健？
（1）饮食方面：多吃甘凉滋润的食物，比如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花籽等性温燥烈的食物。
（2）运动方面：中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。宜节制房事。只适合做中小强度、间断性的身体锻炼，可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。不适合洗桑拿。
（3）情绪方面：平时宜克制情绪，遇事要冷静，正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性，用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐，防止恼怒。
（4）用药：可酌情服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等。女性用药剂量应该比男性要轻。
755.痰湿质的特征有哪些？
（1）总体特征：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。
（2）占人群比例：6.28%。以生活安逸的中老年人多见。
（3）形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。
（4）常见表现：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。
（5）心理特征：性格偏温和、稳重，多善于忍耐。
（6）发病倾向：易患消渴、中风、胸痹、高血脂等病。
（7）对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
756.痰湿质者如何进行中医保健？
饮食以清淡为原则，少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。可多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物。平时多进行户外活动。衣着应透气散湿，经常晒太阳或进行日光浴。长期坚持运动锻炼。
可服用化痰祛湿方，常用药物有白术、苍术、黄芪、防己、泽泻、荷叶、橘红、生蒲黄、生大黄、鸡内金。
757.湿热质的特征有哪些？
（1）总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
（2）占人群比例：9.88%。以南部和东部地区多见，学生和商人多见。
（3）形体特征：形体中等或偏瘦。
（4）常见表现：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。
（5）心理特征：容易心烦急躁。
（6）发病倾向：易患疮疖、黄、热淋等病。
（7）对外界环境适应能力：对夏末秋初湿热气候、湿重或气温偏高环境较难适应。
758.湿热质者如何进行保健？
饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。应戒除烟酒。
不要熬夜，避免过于劳累。盛夏暑湿较重的季节，要减少户外活动。适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。
日常可服六一散、清胃散、甘露消毒丹等。
759.血瘀质的特征有哪些？
血瘀质的特征常见表现为：肤色晦暗，色素沉着，容易出现瘀斑，胸闷胸痛、口眼歪斜、半身不遂、口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下脉络紫黯或增粗，脉涩。
760.血瘀质者如何进行中医保健？
可多食黑豆、海藻、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶等具有活、散、行气、疏肝解作用的食物，少食肥猪肉等。保持足够的睡眠，但不可过于安逸。可进行一些有助于促进气血运行的运动项目、如太极拳、太极剑、舞蹈、步行等。保健按摩可使经络畅通，达到缓解疼痛、稳定情绪、增强人体功能的作用。血瘀体质的人在运动时如出现胸闷、呼吸困难、脉搏显著加快等不适症状，应去医院检查。
可服用桂枝茯苓丸等。
761、气郁质的特征有哪些？
（1）总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。
（2）占人群比例：8.73%。以年轻人和林黛玉式的女性多见；
（3）形体特征：形体瘦者为多。
（4）常见表现：神情抑郁、情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。
（5）心理特征：性格内向不稳定、敏感多虑。
（6）发病倾向：易患脏躁、梅核气、百合病等。
（7）对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差，不适应阴雨天气。
762.气郁质者如何进行中医保健？
多吃小麦、蒿子秆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。
尽量增加户外活动，可坚持较大量的运动锻炼，如跑步、登山、游泳、武术等。另外，要多参加集体性的运动，解除自我封闭状态。多结交朋友，及时向朋友倾诉不良情绪。
可以服用逍遥散、舒肝和胃丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等调节。
763.特禀质的特征有哪些？
（1）总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。
（2）占人群比例：4.91%。多为遗传所致。
（3）形体特征：过敏体质者一般无特殊；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷
（4）常见表现：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等；患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征；患胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。
（5）心理特征：随禀质不同情况各异。
（6）发病倾向：过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等；遗传性疾病如血友病、先天愚型等；胎传性疾病如五退（立迟、行迟、发退、齿迟和语迟）、五软（头软、项软、手足软、肌肉软、口软）、解颅、胎惊等。
（7）对外界环境适应能力：适应能力差，如过敏体质者对易致过敏季节适应能力差，易引发宿疾。
764.特禀质者如何进行中医保健？
饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦（含致敏物质荞麦荧光素）、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。保持室内清洁，被褥、床单要经常洗晒，室内装修后不宜立即搬入居住。春季减少室外活动时间，可防止对花粉过敏。不宜养宠物，起居应有规律，积极参加各种体育锻炼，避免情绪紧张。
可服玉屏风散、消风散等。
765.0～36个月儿童中医药健康管理服务的内容是什么？
在儿童6、12、18、24、30、36月龄时，对儿童家长进行儿童中医药健康指导，具体内容包括：向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导；在儿童6、12月龄时给家长传授摩腹和捏脊方法：在18、24月龄时给家长传授按揉迎香穴、足三里六的方法；在30、36月龄时给家长传授按揉四神聪穴的方法。
766.0～36个月儿童中医药健康管理服务的要求是什么？
（1）开展儿童中医药健康管理服务应当结合儿童健康体检和预防接种的时间。
（2）开展儿童中医药健康管理服务的乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心（站）应当具备相应的设备和条件。
（3）开展儿童中医药健康管理服务的人员应当为中医类别执业（助理）医师，或接受过儿童中医药保健知识和技能培训、能够提供上述服务的其他类别医师（含乡村医生）。
（4）服务机构要加强宣传，告知服务内容，提高服务质量，使更多的儿童家长愿意接受服务。
（5）每次服务后要及时记录相关信息，并纳入儿童健康档案。
767.0～36个月儿童中医药健康管理服务的工作指标是什么？
0～36个月儿童中医药健康管理服务率=年度辖区内按照月龄接受中医药健康管理服务的0～36个月儿童数/年度辖区内应管理的0～36个月儿童数*100%
768.什么是儿童中医药调养服务？
对0～36个月儿童中医药调养就是针对小儿的生理特点和发病机理，指导儿童监护人开展起居活动指导、饮食调养以及常见穴位的按揉，以达到增强儿童身体健康的目的。儿童中医药调养服务由四部分组成：预约儿童监护人，儿童中医药调养指导，传授穴位按揉方法，记录并纳入健康档案。
